為進一步強化新入職教職工的職業素養與心理健康意識，4月2日下午，學院在9教103開展2024年新入職教職工崗前培訓第十九講，邀請學院心理咨詢中心主任左玉婷副教授作“教師心理健康維護與師生溝通技巧”專題培訓。全體新入職教職工參加培訓。

在此次專題培訓中，左副教授以其深厚的專業知識，深入剖析了當前教師心理健康所面臨的諸多挑戰，諸如職稱晉升的壓力、科研任務的繁重、經濟負擔的沉重、子女教育的焦慮以及師生關系的復雜性。針對這些現實問題，左副教授精心準備了一系列針對性強、操作性高的應對策略。她指出，教師應具備敏銳的心理問題識別能力，學會及時預警并采取行動，同時推薦運用ABC認知調節法及冥想等有效手段來緩解壓力，注重自我關照，以保持良好的身心狀態。此外，左老師還鼓勵教師們積極構建社會支持系統，充分利用學院及社會各界提供的心理健康資源，增強自我應對挑戰的能力。

在師生溝通方面，左副教授提出了“平等、尊重、關系的重要性、同理心”的溝通技巧，倡導教師以開放和平等的心態與學生交流，構建和諧的師生關系，通過同理心深入理解學生需求，促進師生間的有效溝通。她指出，教師應明確自己的職責和角色定位，學會在必要時進行自我保護，確保在盡職履責的同時，也能妥善維護好自己的心理健康。

通過此次培訓，新教師們不僅收獲了心理健康理論知識，更學會了如何運用有效方法來改善自身心理壓力。下一步，學院將持續加強教職工心理健康建設，增強教師的心理調適能力，共同營造一個積極向上、健康和諧的教育工作環境，共同推進學院教育事業的內涵式高質量發展。